Pinceladas de historias enmarcadas en la nostalgia del arte. Aportar a la sociedad por medio del muralismo para resignificar espacios es uno de los motivantes de Tiago Castillo, muralista y maestro en Artes Plásticas y Visuales, quien ha pintado a lo largo de cuatro años más de 200 murales en todo el Tolima. Además, ha […]
Muralismo: la esperanza del cambio a través del color Read More »
Las falsas ofertas laborales se han convertido en el martirio para algunos ibaguereños desempleados, entérese de cómo evitarlas.
Ibaguereño no caiga en la trampa Read More »
Pese a varios meses en los que se estuvo realizando fuertes jornadas de vacunación para la fiebre amarilla esta es la información que se tiene de la infección viral.
¿Qué pasa con la Fiebre amarilla? Read More »
Lucas González es el elegido tras la salida de Rescalvo: una apuesta ofensiva para un equipo en crisis El Deportes Tolima confirmó oficialmente la llegada del técnico bogotano Lucas González Vélez como nuevo director técnico del equipo profesional masculino tras la salida de Ismael Rescalvo, quien dejó el cargo luego de una eliminación temprana en
El Deportes Tolima tiene nuevo director técnico Read More »
En medio de la rutina diaria, los cambios emocionales y el estrés propio del día a día, cada vez son más las personas que buscan en el ejercicio físico una forma de mejorar su bienestar. Y no es para menos: diversas investigaciones han demostrado que actividades como correr, ir al gimnasio, practicar yoga o pilates
Es agotador pensar en upgrades emocionales, tener que ser una versión más calmada, más saludable de mí misma… Sentir que, si no andamos en ese ritmo, estamos desperdiciando el tiempo.
Cancelé la alarma de las 5AM Read More »
Durante la lactancia, el ejercicio y el yoga posnatal ofrecen a las madres tanto alivio físico como bienestar emocional y un lugar propio en medio de la maternidad.
Madres en movimiento: ejercicio y yoga para la salud de las madres lactantes Read More »
En un país donde la discapacidad suele ser sinónimo de exclusión, Alexander Ospitia se ha convertido en un referente de lucha, inspiración y transformación a través del deporte. Desde su rol como administrativo en la Universidad del Tolima y como líder de la organización Aquiles, Alexander ha tejido una red de esperanza que ha impactado
Alexander Ospitia: El atleta paralímpico que transforma realidades Read More »
Tan grande es el universo del café como distantes los lugares a los que ha podido llegar desde el Tolima.
El mundo respira el aroma del café tolimense de especialidad Read More »
