Recientemente se ha visto un incremento considerable de casos de depresión, ansiedad e intentos de suicidios, en la capital del Tolima. La salud mental es un tema que preocupa a la comunidad, ya que actualmente se ha visto un incremento considerable de los casos de ansiedad y depresión, hasta la fecha se han presentado más […]
Salud mental, crisis en Ibagué Read More »
Corre, taclea y resiste. Sofía Prada no solo juega rugby: lo convierte en herramienta para vencer miedos, romper estigmas y formar equipo dentro y fuera de la cancha. Mientras muchos aún se preguntan qué es el rugby, Sofía Prada ya lo juega, lo entrena y lo vive. Desde pequeña rondaba las canchas acompañando a su
El rugby como escuela de fortaleza mental y física Read More »
En los últimos años, TikTok ha dejado de ser solo una red social de entretenimiento para convertirse en un espacio donde circulan saberes, opiniones y experiencias compartidas. Uno de los fenómenos más interesantes que ha surgido en este entorno es el de BookTok, una comunidad global que gira en torno a la lectura y que
BookTok y el renacer de la lectura: una mirada desde la comunicación-educación Read More »
Durante mucho tiempo, se creyó que el embarazo debía asociarse con el menor esfuerzo físico posible, casi como una etapa de reposo permanente. Sin embargo, hoy la medicina y la ciencia coinciden en que mantener una vida activa durante la gestación no solo es seguro, sino altamente beneficioso para la madre, el bebé y el
Embarazo con energía: cómo sentirte bien sin parar Read More »
En lo alto de la cima, por trocha y piedras camina. El jeep el buen amigo, en todo momento del recorrido, conecta historias, fincas, veredas, conecta familias, negocios y hasta ciudades enteras. Sinónimo y significado de una Colombia campesina, lucha valiente de agricultores que no se rinden día a día. Grandes y pequeños, en el
Versos fotográficos al Jeep Read More »
El corregimiento Sobre la cordillera Central y el valle superior del río Magdalena está ubicado Payandé, corregimiento de San Luis, departamento del Tolima; con una altitud de setecientos metros sobre el nivel del mar es un lugar cuyas características hidrológicas han hecho de sus ecosistemas verdaderos atractivos naturales, proporcionándole a su territorio una gran riqueza geológica por
PAYANDÉ: una historia escrita desde la voz de un lugareño Read More »
Una constante cuando se ve a personas en la calle sin cabello, sobre todo mujeres o niños es voltearlos a mirar o ignorarlos porque esa calvicie genera curiosidad y rareza además de los murmullos y las preguntas de porque no tiene cabello. Pero lo que el transeúnte no logra ver es que esa persona está
¿Qué tiene de malo ser calvo? Read More »
Desde 1985 la palma de cera es el árbol nacional de Colombia, se trata de la planta más alta del mundo y tiene un crecimiento aproximado de 60 metros durante los dos siglos de vida que consigue tener, está es la razón por la que alguien que siembre una palma en su juventud no podría
Una palma sin dolientes Read More »
Mucho más que un almuerzo En cada bandeja servida en el restaurante de la Universidad del Tolima hay más que arroz, carne o sopa caliente. Hay historia, vocación y cariño. Una de esas manos que dan sabor, afecto y calor humano a cada alimento preparado es la de Piedad Bonilla Lugo, conocida cariñosamente entre los
Doña Pía: 20 años cocinando con el corazón en la UT Read More »
Calle esos ojos que no me deja mirar es una serie fotográfica que tiene como foco interés principal explorar la humanidad de las miradas, los gestos y las emociones. La premisa principal de la serie es que no todo puede ser expresado con letras y símbolos, hay sensaciones inexpresables, hay sensaciones que tenemos que mirar.
Calle esos ojos que no me deja mirar: Read More »
